Ett kilo kroppsvikt motsvarar ca 7 000 kalorier.
Energi (kJ) | 1400 kJ | Protein | 10 g |
Energi (kcal) | 330 kcal | Fett | 2 g |
Fiber | 13 g | Folsyra | 50 µg |
Järn | 3.70 mg | Kolhydrater | 61 g |
Magnesium | 100 mg | Salt | 0 g |
Varav mättat fett | 0.40 g | Varav socker | 1.50 g |
Vitamin B | 6 0.35 mg | Zink | 3 mg |