Ett kilo kroppsvikt motsvarar ca 7 000 kalorier.
Energi (kJ) | 1300 kJ | Fett | 1.50 Gram |
Fiber | 19 Gram | Folsyra | 50 Mikrogram |
Fosfor | 350 Milligram | Järn | 2.80 Milligram |
Kalium | 450 Milligram | Kolhydrater | 55 Gram |
Magnesium | 110 Milligram | NACL | 0 Gram |
Protein | 9.20 Gram | Energi (kcal) | 310 kcal |
Tiamin | 0.20 Milligram | Varav enkelomättat fett | 0.20 Gram |
Varav fleromättat fett | 0.70 Gram | Varav mättat fett | 0.20 Gram |
Varav sockerarter | 2.40 Gram | Vitamin B | 6 0.35 Gram |
Zink | 2.50 Milligram |