Ett kilo kroppsvikt motsvarar ca 7 000 kalorier.
Biotin | 1.90 µg | Energi (kJ) | 280 kJ |
Vitamin B | 6 0.05 mg | Energi (kcal) | 67 kcal |
Fett | 3.60 g | Fluorid | 5.20 mg |
Folsyra | 11 µg | Fosfor | 23 mg |
Jod | 19 µg | Järn | 0.66 mg |
Kalcium | 42 mg | Kalium | 70 mg |
Klorid | 42 mg | Kolhydrater | 7.50 g |
Koppar | 0.05 mg | Magnesium | 5.20 mg |
Mangan | 18 mg | Niacin | 0.69 mg |
Pantotensyra | 0.61 mg | Protein | 1.20 g |
Riboflavin | 0.15 mg | Selen | 1.50 µg |
Tiamin | 0.08 mg | Varav enkelomättat fett | 1.20 g |
Varav fleromättat fett | 0.80 g | Varav mättat fett | 1.40 g |
Varav socker | 7.50 g | Vitamin A | 74 µg |
Vitamin B | 12 0.15 µg | Vitamin C | 12 mg |
Vitamin D | 1.10 µg | Vitamin E | 1 mg |
Vitamin K | 7 µg | Zink | 0.67 mg |