Ett kilo kroppsvikt motsvarar ca 7 000 kalorier.
Energi (kJ) | 1350 kJ | Protein | 10 g |
Energi (kcal) | 320 kcal | Fett | 2 g |
Fiber | 7 g | Folsyra | 31 µg |
Fosfor | 188 mg | Kolhydrater | 65 g |
Magnesium | 48 mg | Niacin | 4 mg |
Riboflavin | 0.13 mg | Tiamin | 0.32 mg |
Varav mättat fett | 0.30 g | Varav socker | 1 g |
Vitamin B | 6 0.33 mg |