Ett kilo kroppsvikt motsvarar ca 7 000 kalorier.
Energi (kJ) | 284 kJ | Tiamin | 0.10 mg |
Energi (kcal) | 68 kcal | Fett | 2.90 g |
Fiber | 0.20 g | Folsyra | 6.52 µg |
Fosfor | 58.40 mg | Jod | 14.50 µg |
Järn | 1.20 mg | Kalcium | 87 mg |
Kalium | 114 mg | Klorid | 67.60 mg |
Kolhydrater | 8.40 g | Magnesium | 7.66 mg |
Niacin | 0.87 mg | Pantotensyra | 0.36 mg |
Protein | 1.80 g | Riboflavin | 0.10 mg |
Varav enkelomättat fett | 1.30 g | Varav fleromättat fett | 0.90 g |
Varav mättat fett | 0.60 g | Varav socker | 4.50 g |
Vitamin A | 50.80 µg | Vitamin B | 12 0.12 µg |
Vitamin B | 6 0.0580 mg | Vitamin C | 12 mg |
Vitamin D | 0.94 µg | Vitamin E | 1 mg |
Zink | 0.58 mg |