Havreknäcke
Knäckebröd, bit från Wasa
Kalorimängd för hela förpackningen (560g)
364 kcal
Det motsvarar ca 0.052 kg kroppsvikt
Ett kilo kroppsvikt motsvarar ca 7 000 kalorier.
Näringsvärde för hela förpackningen (560g)
Energi (kJ) | 260 kJ | Fiber | 1.50 g |
Energi (kcal) | 65 kcal | Fett | 1 g |
Fosfor | 300 mg | Järn | 3 mg |
Kalium | 400 mg | Kolhydrater | 11 g |
Magnesium | 85 mg | Protein | 2 g |
Salt | 0.20 g | Varav mättat fett | 0.30 g |
Varav socker | 0.30 g |