Havreknäcke
Knäckebröd, bit från Wasa
Kalorimängd för hela förpackningen (280g)
1036 kcal
Det motsvarar ca 0.148 kg kroppsvikt
Ett kilo kroppsvikt motsvarar ca 7 000 kalorier.
Näringsvärde för hela förpackningen (280g)
Energi (kJ) | 1550 kJ | Fiber | 9 g |
Energi (kcal) | 370 kcal | Fett | 5 g |
Fosfor | 300 mg | Järn | 3 mg |
Kalium | 400 mg | Kolhydrater | 65 g |
Magnesium | 85 mg | Protein | 11 g |
Salt | 1.10 g | Varav mättat fett | 1.50 g |
Varav socker | 2 g |