Havreknäcke
Knäckebröd, bit från Leksands Knäcke
Kalorimängd för hela förpackningen (700g)
2527 kcal
Det motsvarar ca 0.361 kg kroppsvikt
Ett kilo kroppsvikt motsvarar ca 7 000 kalorier.
Näringsvärde för hela förpackningen (700g)
Energi (kJ) | 1522 kJ | Varav socker | 1 g |
Energi (kcal) | 361 kcal | Fett | 3.40 g |
Fiber | 13 g | Fosfor | 290 mg |
Järn | 3 mg | Kolhydrater | 65 g |
Magnesium | 91 mg | Protein | 11 g |
Varav enkelomättat fett | 0.90 g | Varav fleromättat fett | 1.80 g |
Varav mättat fett | 0.70 g | Zink | 2.20 mg |