Ett kilo kroppsvikt motsvarar ca 7 000 kalorier.
Biotin | 3.10 µg | Energi (kJ) | 290 kJ |
Vitamin C | 12.50 mg | Energi (kcal) | 70 kcal |
Fett | 2.80 g | Fiber | 0.50 g |
Folsyra | 23 µg | Fosfor | 54 mg |
Jod | 15 µg | Järn | 1.40 mg |
Kalcium | 94 mg | Kalium | 84 mg |
Kolhydrater | 9 g | Magnesium | 10 mg |
Niacin | 2.10 mg | Pantotensyra | 0.83 mg |
Protein | 1.90 g | Riboflavin | 0.17 mg |
Tiamin | 0.11 mg | Varav enkelomättat fett | 1 g |
Varav fleromättat fett | 0.50 g | Varav mättat fett | 1.10 g |
Varav socker | 2.20 g | Vitamin A | 82 µg |
Vitamin B | 6 0.15 mg | Vitamin D | 1.60 µg |
Vitamin E | 0.83 mg | Vitamin K | 5 µg |
Zink | 0.88 mg |