Ett kilo kroppsvikt motsvarar ca 7 000 kalorier.
Energi (kJ) | 1483 kJ | Vitamin D | 7 µg |
Energi (kcal) | 352 kcal | Fett | 6.20 g |
Fiber | 8 g | Folsyra | 35 µg |
Järn | 10 mg | Kalcium | 370 mg |
Kolhydrater | 56 g | Protein | 14 g |
Tiamin | 1.06 mg | Varav mättat fett | 1.40 g |
Varav socker | 12 g | Vitamin B | 6 0.30 mg |
Vitamin C | 67 mg | Vitamin E | 2.50 mg |