Ett kilo kroppsvikt motsvarar ca 7 000 kalorier.
Energi (kJ) | 1450 kJ | Protein | 10 Gram |
Energi (kcal) | 340 kcal | Fett | 3.80 Gram |
Fiber | 11 Gram | Folsyra | 31 Mikrogram |
Fosfor | 348 Milligram | Järn | 4.50 Milligram |
Kalium | 388 Milligram | Kolhydrater | 61 Gram |
Magnesium | 116 Milligram | NACL | 0.01 Gram |
Tiamin | 0.34 Milligram | Varav enkelomättat fett | 0.70 Gram |
Varav fleromättat fett | 1.30 Gram | Varav mättat fett | 0.50 Gram |
Varav sockerarter | 1.30 Gram | Zink | 2.80 Milligram |