Ett kilo kroppsvikt motsvarar ca 7 000 kalorier.
Energi (kJ) | 290 kJ | Tiamin | 0.10 mg |
Energi (kcal) | 70 kcal | Fett | 2.90 g |
Fiber | 0.40 g | Folsyra | 6.50 µg |
Fosfor | 71 mg | Jod | 15 µg |
Järn | 1.20 mg | Kalcium | 120 mg |
Kalium | 140 mg | Klorid | 75 mg |
Kolhydrater | 8.30 g | Magnesium | 10 mg |
Niacin | 0.87 mg | Pantotensyra | 0.29 mg |
Protein | 2.30 g | Riboflavin | 0.0730 mg |
Salt | 0.08 g | Varav enkelomättat fett | 1.20 g |
Varav fleromättat fett | 1.10 g | Varav mättat fett | 0.60 g |
Varav socker | 4.60 g | Vitamin A | 51 µg |
Vitamin B | 12 0.15 µg | Vitamin B | 6 0.0580 mg |
Vitamin C | 12 mg | Vitamin D | 1.60 µg |
Vitamin E | 1 mg | Zink | 0.58 mg |