Ett kilo kroppsvikt motsvarar ca 7 000 kalorier.
Biotin | 8 µg | Energi (kJ) | 1844 kJ |
Niacin | 3300 mg | Energi (kcal) | 439 kcal |
Fett | 14.60 g | Fiber | 4.50 g |
Folsyra | 50 µg | Fosfor | 400 mg |
Jod | 60 µg | Järn | 5.50 mg |
Kalcium | 610 mg | Kalium | 710 mg |
Klorid | 320 mg | Kolhydrater | 60.80 g |
Magnesium | 70 mg | Pantotensyra | 2600 mg |
Protein | 13.80 g | Riboflavin | 700 mg |
Selen | 15 µg | Tiamin | 590 mg |
Varav mättat fett | 4.70 g | Varav socker | 31 g |
Vitamin A | 330 µg | Vitamin B | 12 1.10 µg |
Vitamin B | 6 350 mg | Vitamin C | 50 mg |
Vitamin D | 8 µg | Vitamin E | 3 mg |
Vitamin K | 8 µg | Zink | 4.50 mg |