Ett kilo kroppsvikt motsvarar ca 7 000 kalorier.
Energi (kJ) | 1500 kJ | Salt | 0.80 g |
Energi (kcal) | 360 kcal | Fett | 1.90 g |
Fiber | 15 g | Folsyra | 250 µg |
Järn | 20 mg | Kolhydrater | 71 g |
Niacin | 25 mg | Pantotensyra | 8 mg |
Protein | 6.50 g | Riboflavin | 2 mg |
Tiamin | 1.80 mg | Varav mättat fett | 0.60 g |
Varav socker | 8.50 g | Vitamin B | 6 2.50 mg |
Vitamin B | 12 1.20 µg |