Chiafrön
Fröer & kärnor från Risenta
Kalorimängd för hela förpackningen (170g)
748 kcal
Det motsvarar ca 0.107 kg kroppsvikt
Ett kilo kroppsvikt motsvarar ca 7 000 kalorier.
Näringsvärde för hela förpackningen (170g)
Energi (kJ) | 1850 kJ | Protein | 16 g |
Energi (kcal) | 440 kcal | Fett | 31 g |
Fiber | 38 g | Fosfor | 930 mg |
Järn | 16 mg | Kalcium | 550 mg |
Kolhydrater | 6 g | Magnesium | 390 mg |
Salt | 0.05 g | Varav mättat fett | 3 g |
Varav socker | 0.50 g | Zink | 6 mg |