Ett kilo kroppsvikt motsvarar ca 7 000 kalorier.
Biotin | 2.10 µg | Energi (kJ) | 290 kJ |
Niacin | 0.47 mg | Energi (kcal) | 69 kcal |
Fett | 2.80 g | Fiber | 0.20 g |
Fluorid | 69 mg | Folsyra | 15 µg |
Fosfor | 41 mg | Jod | 17 µg |
Järn | 1.20 mg | Kalcium | 65 mg |
Kalium | 93 mg | Klorid | 56 mg |
Kolhydrater | 9.40 g | Koppar | 59 mg |
Magnesium | 7.40 mg | Mangan | 15 mg |
Pantotensyra | 0.43 mg | Protein | 1.50 g |
Riboflavin | 0.13 mg | Salt | 0.07 g |
Selen | 2.50 µg | Tiamin | 0.0720 mg |
Varav enkelomättat fett | 1.10 g | Varav fleromättat fett | 0.50 g |
Varav mättat fett | 1.10 g | Varav socker | 6.30 g |
Vitamin A | 68 µg | Vitamin B | 6 0.0470 mg |
Vitamin B | 12 0.21 µg | Vitamin C | 13 mg |
Vitamin D | 1.10 µg | Vitamin E | 0.92 mg |
Vitamin K | 4.90 µg | Zink | 0.70 mg |